Autoconhecimento é o diferencial do futuro, mas o que significa autoconhecimento? Por que ele será um diferencial tão grande? Poucas são as pessoas que realmente se conhecem, a maior parte das pessoas ficam presas naquilo que sabem sobre elas. É preciso antes de falar sobre quem somos, entender quem somos. É comum que ao nascer…
Novembro Azul é a campanha de conscientização realizada por diversas entidades dirigidas a sociedade, e em especial aos homens, a respeito das doenças masculinas, com ênfase na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. Lógico que é focada na saúde física! Mas, eu gostaria que além de olharmos para a questão da saúde física,…
A TLT teve seu início em 1985, a partir de experiências realizadas pelo PhD em psicologia, Ted James, junto com alguns outros profissionais que visavam entender como funcionava o uso da linha do tempo. O objetivo era saber como que era a linha do tempo. É importante ressaltar que todos possuem uma linha do tempo,…
Inteligência emocional é a capacidade de reagir a uma situação de acordo com esta. Se defrontados com uma situação que desperta amor, carinho e bom humor, a reação é de amor, carinho e bom humor. Se há uma situação que gera angústia, desespero, a reação e os sentimentos vão ser esses. Trata-se de reagir a…
Crença é a forma como cada pessoa enxerga o mundo. É a forma como as pessoas projetam a imagem que elas têm daquilo que elas acreditam, e a partir desse momento aquilo se torna verdade para elas. É importante ressaltar, no entanto, que existem crenças positivas e negativas. Quando se tem uma crença, muitas vezes…
Para entendermos sobre autossabotagem, é necessário primeiro compreender o que é sabotagem. Sabotagem é algo que consciente ou inconscientemente fazemos que paralisa o nosso processo. No nosso dia a dia realizamos muitas coisas que são autossabotagens, e vamos entendê-las agora. Na maior parte das vezes, a autossabotagem ocorre de forma inconsciente, quando concordamos em fazer…
Burnout significa queima ou combustão total, é um termo coloquial da língua inglesa e normalmente é usado para falar sobre o estado de esgotamento completo da energia individual, isso, associado a uma grande frustração profissional. É, portanto, uma síndrome que afeta profissionais, pessoas que estão trabalhando, lidando com a vida profissional, que tem que lidar…
Quando fazer ou não fazer uma constelação para uma criança? Quais os benefícios? O que implica fazer esta constelação e como fazê-la? A constelação trabalha com as questões ligadas ao inconsciente, da mesma forma que ocorre com os adultos, essas questões, muitas vezes não conseguem ser resolvidas com auxílio médico, como crianças com TDAH, ou…
Quando pensamos em tempo, pensamos no tempo que vivemos, nas 24 horas que o dia possui. É interessante notar, no entanto, que nem sempre nos damos conta desse tempo. Todos temos disponíveis as mesmas 24 horas, independente da condição financeira ou profissão, da mesma forma, todos temos em uma semana, 168 horas. Dessas horas, em…
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