A Constelação começou com o tema familiar, mas hoje sabemos que podemos utilizá-la para trabalhar diversos aspectos da nossa vida. Em primeiro lugar, é importante ressaltar que a Constelação é uma técnica terapêutica e não substitui a terapia, porém colabora com esta. Qual a diferença? A terapia é um processo de autoconhecimento, a Constelação, por […]
Existe a roda da vida que é um instrumento de coaching e serve para avaliar o grau de satisfação com a nossa vida. Composta por 10 áreas que devem estar equilibradas para que a vida seja satisfatória; não se trata, portanto, de ter sucesso apenas na vida profissional ou afetiva, mas em todas essas áreas, […]
Discordar dos pais faz parte do processo de amadurecimento. Quando criança nós idealizamos extremamente nossos pais, eles são nossos heróis, são perfeitos. Na adolescência, os filhos passam por uma fase na qual se entendem como à parte dos pais, e descobrem suas próprias opiniões, além de perceber que estes não são perfeitos. O que é […]
Para falarmos de síndrome do impostor, primeiramente é necessário diferenciar síndrome de doença. Síndrome é um conjunto de sintomas que irão definir um estado clínico que se associa a um problema de saúde. Trata-se, portanto, de uma série de reações, que podem ser emocionais e/ou físicas, mas que em geral não possuem uma causa específica. […]
Novembro Azul é a campanha de conscientização realizada por diversas entidades dirigidas a sociedade, e em especial aos homens, a respeito das doenças masculinas, com ênfase na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. Lógico que é focada na saúde física! Mas, eu gostaria que além de olharmos para a questão da saúde física, […]
Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero. No Brasil, as campanhas de conscientização sobre o câncer de mama acontecem desde 2002 […]
As energias das deusas gregas circundam nossa vida, moldando comportamentos, emoções e reações. Autoconhecimento. Você também tem sentido que precisamos, cada dia mais, caminhar nesse sentido? Todo mito é uma caixinha em que baseamos nossa vida. Ao abrirmos nossa cabeça para compreender – sem preconceitos – a simbologia das deusas vamos descobrir que elas são tão […]
Ultimamente se tornou comum falar sobre a questão do câncer, como se ele tivesse subido seu patamar de audiência, embora pesquisas demonstrem que o Brasil está entre os países que menos número de pacientes com câncer possui. Mas, independente das pesquisas, o que realmente conta é o medo gerado por esta doença. Tanto que muitas […]
Estamos no mês em que comemoramos o Dia dos Namorados e com isso, partimos do princípio de que esta data seja realmente importante e frustrante para muitas pessoas. Por que o relacionar-se gera tantas frustrações? Se eu te amo e você me ama, porque necessariamente nossa relação não flui e há tantos jogos envolvidos, tantas […]