Crença é a forma como cada pessoa enxerga o mundo. É a forma como as pessoas projetam a imagem que elas têm daquilo que elas acreditam, e a partir desse momento aquilo se torna verdade para elas. É importante ressaltar, no entanto, que existem crenças positivas e negativas. Quando se tem uma crença, muitas vezes […]
Para entendermos sobre autossabotagem, é necessário primeiro compreender o que é sabotagem. Sabotagem é algo que consciente ou inconscientemente fazemos que paralisa o nosso processo. No nosso dia a dia realizamos muitas coisas que são autossabotagens, e vamos entendê-las agora. Na maior parte das vezes, a autossabotagem ocorre de forma inconsciente, quando concordamos em fazer […]
Burnout significa queima ou combustão total, é um termo coloquial da língua inglesa e normalmente é usado para falar sobre o estado de esgotamento completo da energia individual, isso, associado a uma grande frustração profissional. É, portanto, uma síndrome que afeta profissionais, pessoas que estão trabalhando, lidando com a vida profissional, que tem que lidar […]
Quando pensamos em tempo, pensamos no tempo que vivemos, nas 24 horas que o dia possui. É interessante notar, no entanto, que nem sempre nos damos conta desse tempo. Todos temos disponíveis as mesmas 24 horas, independente da condição financeira ou profissão, da mesma forma, todos temos em uma semana, 168 horas. Dessas horas, em […]
O que nos faz transformar a dor? O que nos faz ser uma fênix? Transformação não é esquecer, não é deixar para lá, não é fingir que não aconteceu, é realmente transmutar. Por que a fênix é uma representação tão bonita e usual quando falamos de transformação? Porque a fênix significa vermelho escuro, pássaro que […]
Quando falamos em autoabandono é muito fácil percebê-lo nos outros, entretanto, é muito difícil enxergá-lo em nós. Não se trata apenas de fazer terapia, cursos e atividades, mas será que você nunca passou tanto tempo preocupado com os outros que deixou de olhar para si mesmo? Coisas pequenas como horas de sono, qualidade da alimentação, […]
Discordar dos pais faz parte do processo de amadurecimento. Quando criança nós idealizamos extremamente nossos pais, eles são nossos heróis, são perfeitos. Na adolescência, os filhos passam por uma fase na qual se entendem como à parte dos pais, e descobrem suas próprias opiniões, além de perceber que estes não são perfeitos. O que é […]
Procrastinar. Verbo transitivo direto e indireto. Transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair. Ou seja, deixar de fazer uma coisa e fazer outra. Existem diversas coisas que influenciam na procrastinação, as vezes a maneira como alguém foi criado ou seus hábitos diários podem causar maior tendência de procrastinar. Pela TLT […]
Resolvemos celebrar o Dia dos Solteiros antecipadamente no Dia de Santo Antonio, bem ao estilo brasileiro: com muito humor. Veja a arte acima e divirta-se conosco! Mas, o texto abaixo é sério e uma provocação para todos que já foram solteiros um dia! 😉 Se tornou uma imposição da sociedade, celebrar o Dia dos Namorados. […]
