Como honrar meus pais quando discordo deles?
|

Como honrar meus pais quando discordo deles?

Discordar dos pais faz parte do processo de amadurecimento. Quando criança nós idealizamos extremamente nossos pais, eles são nossos heróis, são perfeitos. Na adolescência, os filhos passam por uma fase na qual se entendem como à parte dos pais, e descobrem suas próprias opiniões, além de perceber que estes não são perfeitos. O que é…

Quem nunca procrastinou que levante a mão!
| |

Quem nunca procrastinou que levante a mão!

Procrastinar. Verbo transitivo direto e indireto. Transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair. Ou seja, deixar de fazer uma coisa e fazer outra. Existem diversas coisas que influenciam na procrastinação, as vezes a maneira como alguém foi criado ou seus hábitos diários podem causar maior tendência de procrastinar. Pela TLT…

Síndrome do Impostor sob o olhar da Constelação!
| | |

Síndrome do Impostor sob o olhar da Constelação!

Para falarmos de síndrome do impostor, primeiramente é necessário diferenciar síndrome de doença. Síndrome é um conjunto de sintomas que irão definir um estado clínico que se associa a um problema de saúde. Trata-se, portanto, de uma série de reações, que podem ser emocionais e/ou físicas, mas que em geral não possuem uma causa específica….

Como me libertar dos fantasmas do passado
|

Como me libertar dos fantasmas do passado

Como psicóloga clínica, já acompanhei diversos clientes que chegaram ao consultório aprisionados por situações ou pessoas do passado e não conseguiam seguir a vida.  Muitas vezes, perseguidos por sentimentos de culpa, de medo, de angústia ou da certeza de que não fizeram tudo o que podiam.  É muito complexo hoje olharmos para uma situação do passado e…

Reflexão
| | |

Reflexão

Reflexão – Segundo os espíritas e esotéricos, viver este momento encarnado é uma dádiva, uma grande benção, pois o planeta está em transformação como nunca esteve antes. O vírus SARS-CoV-2, causador da doença denominada COVID-19, nada mais é do que a substituição de uma 3ª Guerra Mundial; pois já temos o merecimento para passarmos por…

Como lidar com o medo em momentos de incertezas
| |

Como lidar com o medo em momentos de incertezas

O medo é uma emoção verdadeira, que tem uma reação fisiológica própria, positiva, pois nos mantém vivos e nos ajuda a prestar atenção ao que pode nos fazer mal. Porém, quando o medo ultrapassa um determinado ponto e se torna excessivo ou contínuo, isso pode nos trazer desconfortos emocionais e até mesmo se transformar em…