Nos últimos 18 anos, muitas pessoas me questionaram por que eu não ensinava a fazer Constelação do meu jeito ou no meu método? Desde o ano passado, eu vim me trabalhando muito, para poder ensinar esse método, que é um pouco diferente. A Constelação é uma técnica terapêutica que tem dois objetivos muito claros: 1º…
Quando realmente somos resilientes e quando estamos sendo teimosos? E qual a diferença da resiliência e da teimosia? A palavra resiliência vem do latim resilire que significa voltar atrás. Quando falamos em resiliência em um sentido mais figurado, seria a capacidade das pessoas de se adaptarem, seja a situações de mudança, de stress, de má…
Tanto o Boreout quanto o Burnout são temas antigos, mas ultimamente eles têm ganhado outra conotação. Quanto fala-se em burnout, trata-se de alguém exausto, no limite de sua bateria, já o boreout é o contrário, é uma pessoa que se sente subaproveitada, que não tem o que fazer. Quando um número significativo de pessoas começa…
A Constelação começou com o tema familiar, mas hoje sabemos que podemos utilizá-la para trabalhar diversos aspectos da nossa vida. Em primeiro lugar, é importante ressaltar que a Constelação é uma técnica terapêutica e não substitui a terapia, porém colabora com esta. Qual a diferença? A terapia é um processo de autoconhecimento, a Constelação, por…
Existe a roda da vida que é um instrumento de coaching e serve para avaliar o grau de satisfação com a nossa vida. Composta por 10 áreas que devem estar equilibradas para que a vida seja satisfatória; não se trata, portanto, de ter sucesso apenas na vida profissional ou afetiva, mas em todas essas áreas,…
O que nos faz transformar a dor? O que nos faz ser uma fênix? Transformação não é esquecer, não é deixar para lá, não é fingir que não aconteceu, é realmente transmutar. Por que a fênix é uma representação tão bonita e usual quando falamos de transformação? Porque a fênix significa vermelho escuro, pássaro que…
Procrastinar. Verbo transitivo direto e indireto. Transferir para outro dia ou deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair. Ou seja, deixar de fazer uma coisa e fazer outra. Existem diversas coisas que influenciam na procrastinação, as vezes a maneira como alguém foi criado ou seus hábitos diários podem causar maior tendência de procrastinar. Pela TLT…
No ano 2000 lembro-me de ler na capa de uma revista que o grande diferencial de qualquer profissional no futuro seria seu autoconhecimento. Quase vinte anos depois, no mês passado (agosto/19), a Você S.A. volta a falar a mesma coisa, que o autoconhecimento é o grande diferencial dos profissionais bem sucedidos. Estamos vivendo uma fase…
Transição de carreira, aumentar desempenho, realização e felicidade. Saiba como o método de coaching pode lhe ajudar Uma boa forma de compreender como é o método de coaching na prática é buscar na memória cenas emblemáticas (e lindas!) do filmeKaratê Kid. No longa, todas as vezes que Daniel (coachee/treinado) toma uma atitude, o senhor Miyagi…
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